みなさん、パーソナルトレーニングって受けたことはありますか？

パーソナルトレーニングのイメージって

• 料金が高い
• むずかしそう
• 食事制限とか辛そう

だと思いませんか？私もそう思っていた一人です…

社内スポーツジムはあるけど…特典のパーソナルトレーニングってどんな感じ？の疑問を解消するべく、ライフグループ専属トレーナーの中野さんにお話しを伺ってきました！

ジムやパーソナルトレーニングに興味がある方は必見ですよ～🌞

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ライフガーデンで1日過ごしてみました！｜口コミ

2023年12月8日

今や働き方も多様化しテレワークをする人も珍しくない時代。皆さんは、自宅で仕事をしていると、『いつまでも仕事に時間を費やしてしまう…』などということはありませんか？ついつい趣味の物が目に入ってしまったり、スマホをいじってしまったり...そんな時にオススメなのが、 「コワーキングスペース」 ！ 私は、コワーキングスペースを利用して時間に区切りをつけて仕事が行えるので、メリハリがつく！コワーキングスペース内では、異業種の方と交流する機会もあって新たな発見が！と感じてます！そこで今回は実際にコワーキングスペ...

パーソナルトレーニングとは？

まず、近年人気が高まっているパーソナルトレーニングとは何かご説明します✨

パーソナルトレーニングとはその名の通り、個人一人に対し専属トレーナーがマンツーマンでトータルサポートしてくれる指導サービスのことです。

メリットは様々ですが、実際に受けられた方の声を聞くと下記のようなことがメリットとしてあげられます。

• 自分にあったトレーニングメニューを効率よく受けられる
• フォームをチェックしてもらえ、質の高いトレーニングが出来る
• モチベーションがあがる
• 食事・栄養の摂り方のアドバイスをしてもらえる

なるほど…😲

ジムへ行ける時間が少ない方や自己流のトレーニング方法に不安のある方などにはぴったり。

トレーニングが続かない方もマンツーマンならやらざるを得ないですよね(笑)

料金について

でもそれだけのメリットがあるということは料金が高そう…と思いますよね！？

一般的なパーソナルトレーニングの相場はなんと1ヶ月あたり7.5～10万円とのこと…😱
また、入会金や事務手数料なども費用としてかかってきます…

でも！ライフグループのパーソナルトレーニングなら、社内ジムに入会するだけで無料(※)で受けられちゃいます✨✨
（※）シェアオフィス入居者の方は別途ご契約が必要です。

え、無料？‥‥ちょっと気になってきました？

つぎに、社内ジムの室内もどんな感じか見ていきましょう！

トレーニングジムの室内

トレーニングジムはこのような室内となっております。

マシンはもちろん、人気の器具やシャワー室も完備！

仕事終わりにジムで汗を流してから帰宅できるのも嬉しいポイントです✨

詳しいジムの情報についてはこちらの記事をご覧ください👇

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【福利厚生】勤務終了後5秒で行ける！？社内ジムを調査してみた！！｜ライフガーデン

2023年12月21日

こんにちは！ライフホールディングス広報担当です🌻みなさんは日頃運動はされていますか？🌞スポーツが趣味の方やダイエットで運動しているという方もいらっしゃいますよね。私も何度もスポーツジムに通うぞ！と意気込んだものの、 ジムが近くにない お金がかかる めんどくさい 行ける時間が限られてるなどの理由でなかなか行けなかったんです…でも！ライフグループの本社にはジムが併設されているので、私みたいな方でも気軽にジムが利用できるらしい…😲！？というわけで！今回は社内スポーツジムを徹底調査をしてみました！＼ 無料見...

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トレーナー紹介

中野　智文（なかの　ともふみ）
フィットラボジャパン代表・現役インストラクター
述べ1,000名以上のボディメイキングに携わる

中野さんはトレーナー歴20年以上のベテラントレーナーです。

1,000名以上の方のボディメイキングに携わっているということなので、ひとりひとりに合った最適なトレーニング方法を教えてもらうことができますよ！

そんな中野さんにトレーニングを始めたきっかけなど色々質問してみました！

中野さんに質問

トレーナーを目指したきっかけを教えてください！

体を動かすことが大好きで、トレーナーを目指しました。子どものころボディービルに憧れたのもきっかけの一つです。

お仕事のやりがいはどんな時に感じますか？

体の変化を通してお客様に喜ばれることですね。自分が担当したことによって、長年悩まれていたお客様が大きく体を改造できたことが特にうれしい瞬間です。

トレーニングを続ける秘訣はありますか？

3日坊主でも良いです！毎日する必要はなく、自分のペースに合わせてやる事が大事！続かない理由としては、やり方がわからないという方が多いのですが、パーソナルを付けることで間違った鍛え方をせずに手っ取り早く、理想のボディへと近づけます！

食事制限は厳しいですか？

食事管理はあまり厳しくしないですよ…あくまでもアドバイス程度です！

おすすめのプロテインはありますか？

ビーレジェンドです。安心の日本製でコスパがよく、味も豊富です。

最後に、トレーニングを始めても続かない人や、自信のない人に一言ください！

あきらめないで！

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トレーニング日について

トレーニング日は下記となっています。

社内ジムは365日24時間使用できるので普段は自分で運動して、月1回中野さんのパーソナルトレーニングを受講されるのがおススメです！

受講方法について

中野さんのパーソナルトレーニングを受講されたい方は受付までお声がけください！

その際に受講までの流れをご説明させていただきます✨

まとめ

いかがでしたか？

ジム入会済みの方は是非一度パーソナルトレーニングを受けてみてくださいね！

まだ入会されていない方はいつでも入会をお待ちしております🌞

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【福利厚生】勤務終了後5秒で行ける！？社内ジムを調査してみた！！｜ライフガーデン

2023年12月21日

こんにちは！ライフホールディングス広報担当です🌻みなさんは日頃運動はされていますか？🌞スポーツが趣味の方やダイエットで運動しているという方もいらっしゃいますよね。私も何度もスポーツジムに通うぞ！と意気込んだものの、 ジムが近くにない お金がかかる めんどくさい 行ける時間が限られてるなどの理由でなかなか行けなかったんです…でも！ライフグループの本社にはジムが併設されているので、私みたいな方でも気軽にジムが利用できるらしい…😲！？というわけで！今回は社内スポーツジムを徹底調査をしてみました！＼ 無料見...

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皆さんは、貸会議室というサービスはご存知でしょうか？💭

リモートワークも拡大している現代では、オフィスのコスト削減として会議室が減少していっているんです。しかし、お客様との打ち合わせや会議では、やはり会議室は必須ですよね。

そんな会議室をお探しの方のために、ライフガーデン内では会議室のレンタルも行っております！

• 一時的な打ち合わせ場所が必要
• 40人規模の大きな会議がしたい
• セミナーや研修をする場所を探している

それでは、ライフガーデン内の貸会議室について詳しくお伝えします💨

ライフガーデンの会議室について

ライフガーデンは金沢市新保本にあるシェアオフィスです。

コワーキングスペースやシェアオフィスはもちろんあるのですが、会議室の貸出ができるうれしいポイント！部屋は４タイプあり、用途に合わせてお使いいただけます！

こちらの会議室はオフィスの契約者さまだけでなく、非会員者も誰でも貸し出しができるのが大きな魅力です！

充実したサービス

ご利用時のサービスが充実しているのが大きな特徴です！

※駐車場には限りがございますので、お申込み時にご確認ください。

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ライフグループのご来場はこちらをご覧ください！｜ライフガーデン

2023年6月21日

この記事は、ライフグループ 本社のご来場についてまとめております。 初めてご来場の方は、一度目を通していただけますと幸いです。この記事でわかること本社までの行き方駐車場の位置受付の際の対応ライフガーデン ｜住所 ライフグループの本社の住所は以下になります。〒921-8062 石川県金沢市新保本四丁目65番地16 ライフガーデン ｜ライフガーデンへの行き方 上記の写真の看板が目印にお越しください。 本社は、金沢市新保本にある建物「LIFE GARDEN」になります。車での行き方ライフグループ の本社は、西インターより車で5分の...

レイアウトの変更が可能

ライフガーデンでは、1～40名様が利用できる会議室を3部屋ご用意しております！

ご利用方法に制限はございません！会議以外のイベントでも利用できますし、ご利用人数に適した会議室をお選びいただけます！

レイアウトも自由に変更可能！ご利用方法に合わせてお好きなレイアウトにご変更いただけます。

受付サービス付き

施設内には受付スタッフが常駐しています。

お客様との打ち合わせ等でご利用される場合は、来客対応などご利用時のサポートもさせていただきます！

事前打ち合わせも可能ですので、お気軽にお問い合わせください。

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ライフガーデン｜会議室の種類

会議室は大小4タイプからお選びいただけます。

• MEETING ROOM SHEAR
• MEETING ROOM A-1
• MEETING ROOM A-2
• MEETING ROOM A-1・2

「MEETING ROOM A-1」「MEETING ROOM A-2」は同じ空間で仕切りで分けております。両方使用する際は、「MEETING ROOM A-1・2」になります。

また、会議以外の活用もOK！会議室は非常に広く、様々な用途でご活用いただけるのが特徴です！

• イベント（パーソナルカラーセミナーなど）
• CMの撮影
• 社内会議
• 社内研修（税務研修や社員研修など）
• お客様との打ち合わせ

会議室1｜MEETING ROOM SHEAR

• 定員人数：1～10名
• 個室タイプ

ホワイトボードが設置されております。
会議や打ち合わせにおすすめです！

会議室2｜MEETING ROOM A-1

• 定員人数：1～30名
• 個室タイプ

20人規模の大きな会議だったらこちらの部屋がおすすめ！
プロジェクターも使用することが可能です。

会議室3｜MEETING ROOM A-2

• 定員人数：1～20名　
• 個室タイプ

こちらも20人まで可能なスペース！
椅子やテーブルを並べてお好きなレイアウトでご利用ください。

会議室3｜MEETING ROOM A-1・2

• 定員人数：1～40名
• 個室タイプ

さらにスペースを広げたい場合は、A-1・2 の会議室を同時に貸し出して40人規模の大きな会議を行うことだって可能です！間仕切りを取ることで1つの空間になります。

会議の他にも、セミナーや会場としてご利用いただけます。

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ライフガーデン｜貸し出し備品

会議に必要な各種備品の貸出も可能です。

もちろん無料で貸出しております！

• ホワイトボード
• モニター
• プロジェクター
• 延長コード

ご利用される場合は、ご予約時にお申し込みください！
※上記以外の備品についてはお問い合わせください。

ライフガーデン｜ご利用料金

利用料金／1時間

• MEETING ROOM SHEAR 　 1,650円
• MEETING ROOM A-1 　　　 4,400円～
• MEETING ROOM A-2 　　　 4,400円～
• MEETING ROOM A-1.2　　　8,800円～

※シェアオフィス入居者の方は、すべての会議室が『月8時間無料』でご利用いただけます！

ライフガーデン｜ご予約について

予約申込期限：ご利用直前まで予約可能
最低利用時間：制限はありません！30分～でもご予約承ります！

予約方法は下記にてご確認ください！

シェアオフィス入居者の方の場合

入居時に、ご登録いただいた専用ツールよりお申し込みください！！

お客様の場合

お電話にてお問い合わせくださいませ。

• 担当者：ライフガーデン 能浦
• 連絡先：090-9146-3414
• 空室状況の確認やご利用時のご相談もお電話で！

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LIFEGARDENってどんな場所？９つのサービスを徹底解説！

2023年12月18日

こんにちは！ライフグループ広報担当です！今回は、金沢市新保本にあるコワーキング & シェアオフィス「LIFE GARDEN」についてのご紹介です🌿「どんなサービスがあるのか」「施設の中はどうなっているのか？」について徹底的に解説していきます💨＼ まずは無料見学！ ／LIFE GARDENってどんな場所？LIFE GARDENは、金沢市新保本にある コワーキング & シェアオフィス です。新しいビジネスを始める方のサポートをしたいという思いで設立。企業や個人事業主にとって嬉しいサービスが充実しているのがポイントです！24時間3...

ライフガーデン｜ご予約時の注意事項

※ご利用時間には、準備～ご退室を含みます。
※ご利用方法／ご利用内容によっては料金が変更となる場合がございます。あらかじめご了承ください。
※備品をご利用の際は、ご予約時にお申し込みください。

金沢で会議室をお探しならライフガーデンへ！

ライフガーデンの貸会議室についてご紹介しました！

• フリーランスだけどカフェでの打ち合わせはちょっと…
• 会議室縮小で、手狭な会議室しかない
• 会議室が不足していて、スムーズに進めることができない

などのお悩みを抱えている方には特におすすめです！

必要なタイミングに利用できるライフガーデンの貸会議室ですが、加えて豊富なサービスもございます！いつもと違う空間で、会議に臨みませんか？

見学は無料！ご利用前に一度下見をすることも可能ですので、お気軽にお問い合わせくださいませ！✨

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みなさんは日頃運動はされていますか？🌞
スポーツが趣味の方やダイエットで運動しているという方もいらっしゃいますよね。

私も何度もスポーツジムに通うぞ！と意気込んだものの、

• ジムが近くにない
• お金がかかる
• めんどくさい
• 行ける時間が限られてる

などの理由でなかなか行けなかったんです…

でも！ライフグループの本社にはジムが併設されているので、私みたいな方でも気軽にジムが利用できるらしい…😲！？

というわけで！今回は社内スポーツジムを徹底調査をしてみました！

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無料で受講できる？専属トレーナー中野さんのパーソナルトレーニングに密着！｜ラ...

2024年1月22日

こんにちは！ライフホールディングス広報担当です🌻みなさん、パーソナルトレーニングって受けたことはありますか？パーソナルトレーニングのイメージって 料金が高い むずかしそう 食事制限とか辛そうだと思いませんか？私もそう思っていた一人です…社内スポーツジムはあるけど…特典のパーソナルトレーニングってどんな感じ？の疑問を解消するべく、ライフグループ専属トレーナーの中野さんにお話しを伺ってきました！ジムやパーソナルトレーニングに興味がある方は必見ですよ～🌞＼ 無料見学実施中！ ／パーソナルトレーニングとは？...

なんで社内にスポーツジムがあるの？

社内にスポーツジムがある企業って石川県ではめずらしいと思いませんか？

実は社内にスポーツジムを併設することによってメリットが沢山！！

ライフグループが福利厚生で利用できるスポーツジムを導入した訳をご紹介します。

従業員のパフォーマンス向上

少し前までは従業員の健康管理は個人に任されていたところが多いですよね…

近年は社員の健康を維持するために、健康管理や維持をサポートする「健康経営」という考え方が広まっています。

義務化されている健康診断やストレスチェックだけではなく、企業が一緒に健康のサポートすることによって従業員のモチベーションアップや生産性の向上、また離職率や休職者の減少にもつながります。

心身の健康維持

ストレスが多い現代では、心身の健康が大切となってきました。

心身の不調があるときは集中力低下や、時には事故やミスが起きやすくなりますよね。

運動する機会を増やして健康を促進し、従業員を守りたいという意味も込められています。

コミュニケーションの活性化

普段、業務で関わる方以外の人とコミュニケーションって少なくなりますよね…

ジムを利用することによって普段業務では関わりの少ない方との交流が生まれます。

コミュニケーションを活性化し、風通しのよい企業を目指しています！

また、コミュニケーションが活性化することによって他人への関心が高まり、チーム全体の結束力向上や他社とのシナジー効果を図る目的もあります🌞

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社内スポーツジムの特徴

では、一般の会員制ジムと社内ジムの違いってなんでしょうか？

ライフガーデンの特徴は次の通りです！

• 従業員と入居者限定
• 使い放題
• 低価格

それでは順番にみていきましょう！

従業員と入居者限定だから混まない

会員制のジムは人気の時間帯だと混んでてマシンが使えなかった…といった経験はありませんか？

ライフグループの社内ジムは従業員とシェアオフィス(LIFEGARDEN)の入居者様限定です！

一般のジムは混んでいる時がありますが、社内ジムは使用者が決まっているので混みません！

24時間使い放題

会員制のジムは営業時間が決まっているところもありますよね。

「今日ジムに行きたかったのに、仕事が終わるのが遅くなって行けなかった」ということも。

そんなお悩みも社内ジムに入会すれば、いつでも好きな時間に利用可能なのも嬉しいところ。

早朝でも、勤務終了後でも、休日も 好きな時間に利用できるのがとても便利です！！

低価格で使用できる

一般の会員制ジムは安価なところでも月額3,000円ほど…

また、入会金や手数料なども発生してきますよね。

なんと！社内ジムなら入会金は無料！！！

月額も格安の1,000円台で利用できるんです✨

マシンが豊富

じゃあ安いからマシンの種類や設備って少ないんじゃ…😢と思いませんか？💦

ランニングマシンだけだと思ったら大間違い…！！！

マシンだけではなく、ヨガマットやバランスボールなど人気のアイテムも揃ってます。

ここからはジムのマシンや設備などについてお伝えしていきます～💭

ジムのマシンについて

マシンや器具については下記の通りです！

• ベンチプレス（肩や腕、背中などの上半身の筋肉を鍛える効果が高い）
• ウォーキング＆ランニングマシーン（手軽に有酸素運動が出来る）
• エアロバイク（基礎代謝量の向上）
• ヨガマット＆ポール（身体のコリをほぐせます）
• ダンベル（筋力を高める効果あり）
• バランスボール（体幹の筋力やバランス力を鍛える）

マシンや器具もすごい～✨

社内ジムなのに一般のスポーツジム顔負けのマシンの豊富さですよね！！

これだけ種類があれば、飽きずに続けられそう～！

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ジムの設備について

ここからは社内ジムの設備についてみていきましょう！

設備については下記の通りです！

• 男性/女性更衣室
• 独立洗面台
• シャワールーム

入会すれば 全て無料 でご利用できます！

トレーニング後にシャワーをして帰宅できるのも嬉しいポイント！！

ジムの活用法

ここからはおすすめのジム活用方法をご紹介します✨

ぜひ参考にしてみてください！

ジムの入会方法

受付へ入会希望を伝える

受付で入会希望と伝えると入会届がもらえます。
内容をご記入いただくと利用規約をお渡しします。

利用・入室について

入会届を提出いただいた次月からジムのご利用が可能です。
社内ジムへの入室は入会者のみなので、セキュリティーカードの設定を行います。

支払い

従業員は月額使用料を給与から天引きするシステムなので、お金を用意しなくていいのが便利！

シェアオフィス入居者の方

1～2までは同様です。
3の支払いについては、ご希望のお支払い方法をお聞かせください。

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LIFEGARDENってどんな場所？９つのサービスを徹底解説！

2023年12月18日

こんにちは！ライフグループ広報担当です！今回は、金沢市新保本にあるコワーキング & シェアオフィス「LIFE GARDEN」についてのご紹介です🌿「どんなサービスがあるのか」「施設の中はどうなっているのか？」について徹底的に解説していきます💨＼ まずは無料見学！ ／LIFE GARDENってどんな場所？LIFE GARDENは、金沢市新保本にある コワーキング & シェアオフィス です。新しいビジネスを始める方のサポートをしたいという思いで設立。企業や個人事業主にとって嬉しいサービスが充実しているのがポイントです！24時間3...

パーソナルトレーニングについて

実は、社内ジムへ入会するだけでパーソナルトレーニングが受講できます！

パーソナルトレーニングって結構お値段しますよね…！？

でもライフグループの社内ジムなら 無料(※) です！！！

パーソナルトレーナー歴20年以上のベテラントレーナーがあなたに合ったトレーニング法を伝授します！

(※)シェアオフィス入居者の方は別途ご契約が必要です。

初回はカウンセリングを行い、最適なトレーニング法を教えてもらえます。

トレーナーのご紹介や詳しい説明は下記の記事をご覧ください✨

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無料で受講できる？専属トレーナー中野さんのパーソナルトレーニングに密着！｜ラ...

2024年1月22日

こんにちは！ライフホールディングス広報担当です🌻みなさん、パーソナルトレーニングって受けたことはありますか？パーソナルトレーニングのイメージって 料金が高い むずかしそう 食事制限とか辛そうだと思いませんか？私もそう思っていた一人です…社内スポーツジムはあるけど…特典のパーソナルトレーニングってどんな感じ？の疑問を解消するべく、ライフグループ専属トレーナーの中野さんにお話しを伺ってきました！ジムやパーソナルトレーニングに興味がある方は必見ですよ～🌞＼ 無料見学実施中！ ／パーソナルトレーニングとは？...

まとめ

いかがでしたでしょうか？

社内ジムを調査してみて、改めてすごいな～と思い私も入会することにしました！

ジム入会期間の縛りもないので、まずは1ヶ月からでもOKですよ🌞

見学も可能です！この機会に是非お試しくださいね。

お待ちしております🌸

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今回は、金沢市新保本にあるコワーキング & シェアオフィス「LIFE GARDEN」についてのご紹介です🌿

「どんなサービスがあるのか」「施設の中はどうなっているのか？」について徹底的に解説していきます💨

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LIFE GARDENってどんな場所？

LIFE GARDENは、金沢市新保本にある コワーキング & シェアオフィス です。

新しいビジネスを始める方のサポートをしたいという思いで設立。企業や個人事業主にとって嬉しいサービスが充実しているのがポイントです！

• 24時間365日利用可能
• 入室セキュリティーシステム付で安心
• おしゃれな空間で過ごしやすい

様々な業態の方が入居するシェアオフィスは既存事業の成長を加速させることはもちろん、新しいビジネスの創出・拠点としての活用も可能！

自分に合ったビジネススタイルで利用することができます。

いつでも利用できる

何といっても特徴は、 24時間365日利用可能 という点です。

いつでもどんな時でも好きなタイミングでご利用いただけます。夜間や早朝といった時価帯でももちろんOK！

常に解放されていることで、ご都合に合わせて仕事に取り組むことができます。

業務において柔軟性と効率性を高め、皆様のビジネスをサポートします。

セキュリティー対策も万全！

とはいえ、セキュリティー面はどうなっているのか不安になるのではないでしょうか…

ご安心ください！

正面玄関・オフィス入口・各個室の入り口は全てオートロック…！皆様が安心してご利用いただけるようにセキュリティー対策もしっかり行っております！ 

入室の際は セキュリティーカード（※）が必須になり、セキュリティーカードを付属のカードリーダーへかざしていただくことで入室可能となります。

カードには契約者名を登録しており、誰がどの時間にどこへ入室したかまで確認・管理することができます。

※セキュリティーカードは契約後、初回ご利用時にお渡しします。

石川県では珍しい！おしゃれなオフィス

特にこだわった空間スぺースをぜひ堪能していただきたいです！

LIFE GARDENの名の通り、「緑」をイメージして設計しました。

おしゃれな空間に気分を上げ、かつ落ち着いた空間で作業できるようなワークスペースになっております！

▼実際のお客様からの声をご紹介

落ち着いた雰囲気のあるシェアオフィスで心地がいい

都会ポイきれいなオフィスなので、おいてある椅子もおしゃれで居心地がいい

オフィスがとても洗練されていて、金沢でレンタルオフィスを探している方にはオススメ！

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ライフガーデンで1日過ごしてみました！｜口コミ

2023年12月8日

今や働き方も多様化しテレワークをする人も珍しくない時代。皆さんは、自宅で仕事をしていると、『いつまでも仕事に時間を費やしてしまう…』などということはありませんか？ついつい趣味の物が目に入ってしまったり、スマホをいじってしまったり...そんな時にオススメなのが、 「コワーキングスペース」 ！ 私は、コワーキングスペースを利用して時間に区切りをつけて仕事が行えるので、メリハリがつく！コワーキングスペース内では、異業種の方と交流する機会もあって新たな発見が！と感じてます！そこで今回は実際にコワーキングスペ...

LIFE GARDEN｜施設紹介

有人受付サービスについて

平日9時～18時までは施設入口に受付スタッフが常駐しております。  

サービス対応からお困りごとなどいつでもお声がけ下さい！ サービス内容 来客対応 ・お客様来客時には、ご指定いただいた連絡先へご連絡します。

郵便物の受け取り ・サインが必要な郵便物や、大きなお荷物も代わりにお預かりします。 お荷物受け取り後はもちろんご連絡もいたします！

郵便物について

郵便物は正面玄関内にある郵便ポストをご確認下さい！

 ポストはロック式！ 契約者ごとにロック番号が異なりますので、ご安心ください。

コワーキングスペース

お部屋を持たずにコワーキングスペースとして契約することも可能！

PC作業に最適な電源付きの広々デスクから ちょっと珍しい掘りごたつスペースなど…

お好きな場所をお好きな時間にご利用いただけます！

各個室

各個室のオートロック式！

エアコン完備されており、椅子と机はもともと設置されています！

とても落ち着く空間です。

貸会議室

ご契約いただけましたら、3つの会議室がご利用可能になります！

しかも、 月8時間までは無料 でご利用いただけます。

• MEETING ROOM SHEAR：～10名様にオススメ
• MEETING ROOM A-1：～40名様にオススメ

それぞれの用途でお使い下さい！

複合機

複合機2台 と シュレッダー を完備！

作業スペースからデータを直接飛ばせます。

こちらもご自由にお使いいただけます。

専用Wi-Fi

オフィス内は専用のWi-Fiを完備！

高速Wi-Fiなので問題なく使用可能👌業務の支障をきたすことなく、サクサクと作業をすることができます。

また、各部屋に契約者様専用のネット回線を開通すことも可能ですので、心配な方はそちらもお使いいただけます！

フリードリンク

共有スペース内に、コーヒーマシンを設置してます。

フリードリンクとなっていますので、いつでもお飲みいただけます！☕

付属の紙コップも設置。こちらもご自由にお使いください！

売店サービス

オフィス内には売店もございます！

お菓子 ／ カップ麺 が主に取り揃えてあり、お支払いは携帯決算のみ！気軽に購入することができます。

ちょっと小腹がすいたときや、天気が悪くて外に出たくない…という時に便利です👌

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ライフガーデンで1日過ごしてみました！｜口コミ

2023年12月8日

今や働き方も多様化しテレワークをする人も珍しくない時代。皆さんは、自宅で仕事をしていると、『いつまでも仕事に時間を費やしてしまう…』などということはありませんか？ついつい趣味の物が目に入ってしまったり、スマホをいじってしまったり...そんな時にオススメなのが、 「コワーキングスペース」 ！ 私は、コワーキングスペースを利用して時間に区切りをつけて仕事が行えるので、メリハリがつく！コワーキングスペース内では、異業種の方と交流する機会もあって新たな発見が！と感じてます！そこで今回は実際にコワーキングスペ...

ご利用までの流れ

ヒアリング

お問い合わせいただきましたら、ご希望の条件をヒアリング！
あなた様に合ったプランをご提案させていただきます！

ご契約

契約の締結

ご利用開始

現地にて簡単にご説明！
その後、セキュリティーカードをお渡しします！

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問い合わせ

料金やその他のサービスも気になる！っという方は、以下からお問い合わせください！

• HPのお問い合わせフォーム
• 公式InstagramからDM
• 電話：090-9146-3414

まずはお気軽にご相談ください！

見学はいつでもOK！

ぜひ一度、見学にお越しいただき、実際の雰囲気を感じてください！🌳

料金やその他のサービス内容もご案内させていただきます！

＼ まずは無料見学！ ／
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皆さんは、自宅で仕事をしていると、『いつまでも仕事に時間を費やしてしまう…』などということはありませんか？

ついつい趣味の物が目に入ってしまったり、スマホをいじってしまったり…

そんな時にオススメなのが、 「コワーキングスペース」 ！

私は、コワーキングスペースを利用して

• 時間に区切りをつけて仕事が行えるので、メリハリがつく！
• コワーキングスペース内では、異業種の方と交流する機会もあって新たな発見が！

と感じてます！

そこで今回は実際にコワーキングスペースでの私の1日をお伝えしたいと思います！

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LIFE GARDENってなに？

LIFE GARDENは、石川県金沢市新保本にある コワーキング & シェアオフィス です！

📍 石川県金沢市新保本4丁目65-16

• 24時間365日利用可能
• 無料有人受付サービスあり
• 全部屋法人登記可能
• 売店サービス・フリードリンクあり
• 駐車場付き

あとはなんといってもオフィス内がきれいでおしゃれ！

ここは皆さんにぜひ一度見ていただきたいポイントです ✌🏻

1日の流れ

10：00 出勤

入館前に、敷地内にある『パン屋（ソラノベーカリー）』で朝食を購入！

平日は9時から営業中なのが助かる！

どのパンもとても美味しく、いつも匂いにつられて買ってしまいます…😉（笑）

10：30 郵便物の確認

届いている郵便物がないかポスト内を確認！（ポストが室内なのが意外と助かる…）

しかも！ポストにはいらない配送物やサインが必要なものは預かってくれます！

受付の方に確認してシェアオフィス内へ。

11：00 業務開始

オフィス内はこんな感じ！

私のお気に入りスペースはここ。だいたいここで業務してます！

12：00 ランチ

今日は定期的に来るキッチンカーでランチを購入！

毎月、1～2回ほどいろんなキッチンカーを呼んでくれるので楽しみ！

ちなみに、お隣には和洋中たくさんの種類のランチプレートが食べられるお店もあって昼食には困りません！

13：30 お客様との打ち合わせ

商談スペースに移動してお客様とお打ち合わせ。

オフィスに来てくれたお客様からはいつもおしゃれなオフィスだとよく言われます！

16：00 社内会議

今日は10名で会議なので、貸会議室へ移動して社内会議！

事前に会議資料を複合機で印刷して、会議スタート！

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金沢の貸会議室ならココ！会議室のサービスと利用方法について｜ライフガーデン

2023年12月26日

こんにちは！ライフホールディングス広報担当です🌳皆さんは、貸会議室というサービスはご存知でしょうか？💭リモートワークも拡大している現代では、オフィスのコスト削減として会議室が減少していっているんです。しかし、お客様との打ち合わせや会議では、やはり会議室は必須ですよね。そんな会議室をお探しの方のために、ライフガーデン内では会議室のレンタルも行っております！一時的な打ち合わせ場所が必要40人規模の大きな会議がしたいセミナーや研修をする場所を探しているそれでは、ライフガーデン内の貸会議室について詳し...

17：00 再度、業務開始

会議の内容をまとめたり、残っている業務を終わらせます。

ちょっと小腹がすいたので売店でお菓子とコーヒーを調達！

天気が悪くて外に出たくない時もあるのでとても助かってます！

コーヒーやカフェオレがフリードリンクなのでいつでも飲めるのが◎！

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LIFEGARDENってどんな場所？９つのサービスを徹底解説！

2023年12月18日

こんにちは！ライフグループ広報担当です！今回は、金沢市新保本にあるコワーキング & シェアオフィス「LIFE GARDEN」についてのご紹介です🌿「どんなサービスがあるのか」「施設の中はどうなっているのか？」について徹底的に解説していきます💨＼ まずは無料見学！ ／LIFE GARDENってどんな場所？LIFE GARDENは、金沢市新保本にある コワーキング & シェアオフィス です。新しいビジネスを始める方のサポートをしたいという思いで設立。企業や個人事業主にとって嬉しいサービスが充実しているのがポイントです！24時間3...

19：00 帰宅

今日のタスクは無事完了！！

帰る前に…

帰る前に…ジムへ！

LIFE GARDENにはジムが併設されています！ 帰る前に、ジムへ行ってきます 🏃

ジム内には、ベンチプレスや・ウォーキング&ランニングマシン・エアロバイクなどの機具からヨガマット、バランスボールまで置いてあります！

今日は1時間ほどウォーキングして、汗流して帰宅します～！

ライフマガジン

【福利厚生】勤務終了後5秒で行ける！？社内ジムを調査してみた！！｜ライフガーデン

2023年12月21日

こんにちは！ライフホールディングス広報担当です🌻みなさんは日頃運動はされていますか？🌞スポーツが趣味の方やダイエットで運動しているという方もいらっしゃいますよね。私も何度もスポーツジムに通うぞ！と意気込んだものの、 ジムが近くにない お金がかかる めんどくさい 行ける時間が限られてるなどの理由でなかなか行けなかったんです…でも！ライフグループの本社にはジムが併設されているので、私みたいな方でも気軽にジムが利用できるらしい…😲！？というわけで！今回は社内スポーツジムを徹底調査をしてみました！＼ 無料見...

利用してみた感想

LIFE GARDENを利用してみて、まず思ったのがとにかくおしゃれ！
お客様からの評判もすごくよかったです！
石川県では見たことないオフィスの雰囲気に業務中も気分が上がります♪

あとは、売店やフリードリンクなどのサービスもうれしいですね
その他、Wi-Fiの接続環境もよく、業務がとてもはかどりました！

これだけのオフィスが24時間365日利用できることも驚き！

見学はいつでもできるみたいなので、 コワーキングスペース&シェアオフィスを利用してみたいと思っている方はぜひ！

見学は無料！平日の日中であれば、いつでもOKだそうです！👌

ご希望の方は、下記の方法で問い合わせしてみてください～✉️

＼ まずは無料見学！ ／
ホームページはこちら

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初めて来社される方からは、「近くまで来ましたが場所が分かりません」とのお電話を頂くこともしばしば …（ ;  ; ）
しかし、昨年末にやっと新社屋の看板が完成したんです！！

その看板がこちら！！！！

その名も『LIFE GARDEN』

ん！？LIFE　GARDEN！？
グループ社員のほとんどが「LIFE GROUP」になると正直思っていました。

「なぜLIFE GROUPじゃないんですか？」という質問も多々いただきますが、答えれず。。。

そこで、『LIFE GARDEN』というネーミングに込めた思いを、命名者の山城代表にお聞きしてみました

『LIFE GARDEN』と名付けたお気持ちは？

山城代表：まず第一に多種多様な才能を持った人材が育ち、花開き、成長するような場所でありたいと思いました！

別館、本社屋2Fにシェアオフィスのスペースを設けました。

このスペースに入居してくださるスタートアップ事業者の皆さん、ライフグループ各社はもちろん、入居してくださる企業が『LIFE GARDEN』内で生命を培い、花開き、大きく成長できる場所となったらいいなと思っています。

『LIFE GARDEN』の中で山城代表の特にお気に入りの場所は？

“自然と緑”をイメージした社内スペースはどこにいても気持ちが開放され、居心地が良くて、満足しています。

中でもお気に入りの場所は、【OASIS AREA】です。

社員のみんなが休憩や食事をとるカフェスペースですが、寛いだ雰囲気が好きですね。

新社屋のイメージは「森」ということしか知らず・・・
グループのみならず、シェアオフィスを利用して下さる多くの方々への思いが込められていることに感銘を受けました

良い環境の中で森の中の木々や植物が成長し増えていくように、私たちもライフガーデンの良い環境の中で仲間と共に力を合わせて成長していきたいです！
素敵なオフィスを作って下さりありがとうございます！！

別館、本社屋2Fのシェアオフィスにはまだ空きがあります
気になる方は、ぜひホームページをご覧ください！！
↓ ↓ ↓ 

https://lifegroup-lg.com/

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ライフグループ本社にカレーのキッチンカーが来てくれるようになりしばらく経ちました。

定期的に出店されているウワサが広まってか、
最近では近隣の方も買いに来てくれるほど話題を呼んでいます。

そんな中、7/28に待望の2店舗目が登場しました！

ハンバーガー ROUTE18到着

メタルボディのワゴンにアメリカンなステッカーを貼った
ひときわ目立つキッチンカーがライフガーデンに到着！

ワゴンのトビラを開け、テーブルやパラソルの準備が整うと、
お客様をお迎えするための軽快なBGMが流れ出すではありませんか。

本社にちょっとしたお祭りムードが漂い、
お昼前なのにウキウキ、ソワソワ、ココロが踊って動悸が止まりません

販売開始と同時に、さっそくお買い上げいただきました
ありがとうございます

ハンバーガーもアメリカン！

メニューはハンバーガーだけでも10種類近くあり、
ポテトやトルネードウィンナーなどのサイドメニューの他、
ドリンクも炭酸やタピオカ、バナナジュースなど、とにかく品数豊富

そして肝心のハンバーガーはというと、、

肉もチキンもベーコンも、
とにかく大きくてバンズに収まっていません(笑)！

注文が入ってから作ってくれるので、
フライはサクサク、肉はジュ～スゥイィィ～～
出来立てアツアツの美味しさに、ニヤケが止まりません

いつもはお弁当やコンビニの人たちも、
この日ばかりはハンバーガーに陶酔していました

リピート出店が決定！！

もともと1回のみの予定で出店で来てくださったのですが、
あまりの盛況ぶりに2回目も来てくれることになりました！！！

日程は8/26(金) 11:00～

前回は食材がなくなり、予定より早いクローズとなりました。
食べられなかった人や、違うメニューを試したい人は
ぜひこの機会をお見逃しなく！！！

心もお腹も罪悪感も満たされること間違いなしです！

その他、イベント等の出店予定はROUTE18 インスタをチェック

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3月10日(木)　
当日は快晴で、春を予感させるような暖かさ。まさに絶好のキッチンカー日和！
雨だったら残念だな～と思っていたので、まずは一安心です♪

営業開始！

メニューは分かりやすくカレーとスープのみ。
セットで注文すると割引があるのでお得です☆

私もお腹を空かせていたので、休憩開始時間と同時にダッシュで注文に行きました。

カレーの良い匂いが漂ってきて食欲をそそられます～
やっと私の順番が来ました！当然カレーとスープをセット注文！

ではさっそく「いただきまーす！」

カレーはスパイシーで本格的な味…とっても美味しい！
辛さも控え目だったので辛いのが苦手な方でも安心して食べられます。
（辛くなり過ぎないように店長さんが調整して下さったみたいです）
スープもこれでもかっ！という程に具沢山で、カレーと併せてしっかりとお腹が満たされました。

味・量ともに大満足でした！！！
13時過ぎには予定していた量を完売！当初の想定よりもかなり早く売り切れてしまったみたいです。
片付けも落ち着いたタイミングを見計らってインタビューさせて頂きました。

Q　キッチンカーを始めたきっかけを教えてください。

新型コロナウイルスの影響で石川県にまん延防止等重点措置が発令されたのがきっかけです。
普段は居酒屋を経営しているのですが、まん延防止等重点措置の対策として、カレーを作ってみたら思いのほかお客様に喜んでいただけて、販売をスタートしました。

去年の秋に店舗でテイクアウト販売していたのですが、店舗が地下のマニアックなところにあり、誰も来なかったんです…
そんな時に「キッチンカーの補助金制度」が目に留まり、これだ！と思いました。
そこから、キッチンカーの出店をスタートしました！

Q　カレーのこだわりはありますか？

こだわりですか～？
えーっと…玉ねぎとトマトをこれでもか！というくらい黒く炒めて旨味を残しています。
あとは、カレーの中にある鶏肉もとろとろになるまで煮込んでいます。

とのことでした！
気さくにご対応頂き、ありがとうございました！

ライフグループとしても初めての試みでしたが、結果は大成功となりました！

なんと！次回出店日が決定しました！

日時：3月23日（水）11：00～

今回、食べ損ねた方！また食べたい方！ぜひ購入してください。
前回は、大人気ですぐに売り切れてしまいました…当日はお早めに☆

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